自宅通勤独身OLのキレイ道〜田舎OLセツヤクの心得〜
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 ■美肌への道■
 
 ワタシのお手入れアレコレ

 エステで試した肌診断の結果から、お肌のお手入れ方法を少し見直しました。
 まず@基本を重視すること。
 A出来るだけ肌に負担をかけないこと。
 そしてB体の中からの美肌を心がけること。
 この3つです。
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 ステップ1>>> 汚れを落とす

 いくら高い化粧水や美容液を使っても、汚れを落とせていないまま使っては効果はありませんよね。
 なので、汚れを落とすアイテムはかなりの数を試しました。
 その中でワタシの定番となったのは朝の豆乳石けん、夜のファンケルマイルドクレンジングオイルです。
朝の洗顔

 寝ている間の汚れ(主に皮脂)を軽く落とします。
 皮脂は全部洗い落としてしまうと乾燥肌になりやすいようです。また、余分な皮脂の分泌をうながしてしまい、Tゾーンだけ脂っぽかったり、化粧崩れの原因を作ってしまいます。
 控えめで優しく洗顔。これがワタシの基本です。

 現在使用中アイテム>>豆乳石けん。
夜の洗顔

 夜は昼間の汚れを徹底的に落とします。
 まずクレンジングオイルでメイクを落とします。水で洗い流せるオイルですが、ワタシはあえてコットンで拭き取っています。その後、拭き取り化粧水をつつけたコットンで顔をクレンジング。がんこなアイメイクなどはココで落とします。
 続いて洗顔。洗顔は朝と同じく石けんです。優しく、朝の洗顔よりも控えめに洗います。

 クレンジングオイルを洗い流さないのは、肌荒れを防ぐためです。
 ワタシは2、3回続けて水仕事をすると、すぐに手が荒れてしまうのです。モチロン使用している洗剤が原因かもしれませんが、水に手の脂分を奪われてしまって、ガサガサになるんですよね。
 普段はハンドクリーム程度しかお手入れしていない手がこれだけ荒れるのだから、手よりもデリケートな顔の肌の事を考えると…何度も水で洗い流すのは皮脂を落としすぎるように思うんです

 なので、ワタシはクレンジングオイルをコットンで拭き取っています。
 最後に石けんで洗顔をするので、クレンジングオイルが残ることもありません。

 現在使用中アイテム>>ファンケルのマイルドクレンジングオイル
 豆乳石けん ちふれの拭き取り化粧水

 

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 ステップ2>>> 潤す

 美肌の基本は保湿です。
 なので、とにかく保湿効果のある化粧水や乳液をチョイス。夜の10時〜4時は美肌を作る時間なので、この時間帯には必ず肌に栄養を与えた状態でいるようにしています。

朝のお手入れ

 化粧水タップリ。(急いでるときは…(笑))
 乳液を肌になじませてしばらく放置(その間にご飯を食べたりお弁当を作ったりしている)。
 化粧下地をつけて3分放置。お肌になじんだ後でお化粧します。

 現在使用中アイテム>>化粧水と乳液 ちふれ
 下地 KOSEグランデーヌ  スーペリアホワイト
 ファンデーション
 KOSEグランデーヌ
夜のお手入れ

 夜は2段階でお手入れしています。
 第1段階…メイクを落とした直後に、化粧水と乳液でお肌を潤します。
 第2段階…お風呂上りで毛穴の開いた状態のときに、ホットタオルで顔を軽く拭き、化粧水、美容液、クリームの順番でお手入れ。
 その後はお布団の中、というのが1番多いですね。

 現在使用中アイテム>>化粧水 ライスフォース
 美容液 ビオ・プラントのコラーゲン
 クリーム DHCのコエンザイムQ10クリームU 



 あと、週末や気の向いたとき(笑)のスペシャルケアとして、化粧水シートでのケアもやってます。でも、寒い時期はちょっと手抜き…。(←ダメじゃん)
 最近買ったイオン導入器は週末アイテムです。

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